Der Raum der Stille ist ein Projekt des gemeinnützigen Institute for Compassion Heidelberg. Er ist ein Angebot für die ‚Community‘, also für alle Menschen hier vor Ort. Wir möchten dich hier gerne einladen, einmal innezuhalten im lauten, geschäftigen Alltag und den Blick nach innen zu richten und zu lauschen. 

Das ist auch grundsätzlich die Idee des Institute for Compassion. Dort haben wir seit 2020 zahlreiche und verschiedenste Projekte ins Leben gerufen, die alle eines gemeinsam haben: Menschen dazu einzuladen und zu inspirieren, mit sich selbst in Kontakt zu kommen, den Fokus von außen nach innen zu kehren, mal einen Abstand einzunehmen von dem, was im Außen auf uns einprasselt und vielleicht sogar zu den eigenen Gedanken und Gefühlen.

Im Raum der Stille bieten wir dir zu unseren Öffnungszeiten einen liebevoll gestalteten ruhigen und geschützten Raum an, den du nutzen kannst, um möglichst ohne Ablenkung zur Ruhe zu kommen. Der Raum selbst hat seine eigene ruhige Ausstrahlung, die dir hilft, dich auch innerlich zu entspannen und stiller zu werden.

In der täglichen Stillen halben Stunde (Zeiten siehe Tafel) hast du die Möglichkeit, mit einer kleinen Anleitung gemeinsam mit anderen Menschen an einer einfachen Meditation teilzunehmen und dich danach auszutauschen, wenn du möchtest.

Komm gerne herein, lausche deinen eigenen Gedanken, kehre den Blick nach innen und schaue, was die Stille mit dir macht.

Der Eintritt ist kostenfrei.

Die Community Heidelberg ist Anlaufstelle für Gesundheits- und Bewusstseinsentwicklung und wurde von Petra Johns gegründet. Petra ist Trainerin für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Shiatsu-Therapeutin sowie Qigong-Lehrerin.

Sie hat neben der Community Heidelberg auch das Institute for Compassion Heidelberg, gemeinsam mit ihrem Geschäftspartner Jan Mayer gegründet.